Komponente

9 Web mjesta za fitness i putovanja

Wim Hof breathing tutorial by Wim Hof

Wim Hof breathing tutorial by Wim Hof

Sadržaj:

Anonim

Kako starimo, shvaćamo što iznenađujuće veliki dio naše sreće čini jednostavnim fitnessom i zdravstvenim navikama. Sve veći broj web lokacija pomaže ljudima da upravljaju svojim prehranom, vježbanjem i zdravstvenim problemima i daju im način da se rap s drugima rade isto. Sljedeće su najbolje zdravstvene web stranice koje poznajemo.

FitDay: Ova stranica mi je pomogla da napravim od 10 funti prisiljavajući me da iskreno izvješćujem o hrani koju sam svaki dan jedeo i njihovim kalorijama. Nema više poricanja ("taj donut nije mogao biti više od 75 kalorija!"). FitDay nije jedino mjesto koje to čini, ali širina i dubina informacija o hrani i njezin jednostavan izgled podižu ga iznad ostalih.

iMedix: Premda su mjesta društvenog umrežavanja posvuda, mnogi su usredotočeni na malo o čemu treba govoriti. Međutim, iMedix (u beta verziji) pomaže ljudima oblikovati zajednice oko njihovih zdravstvenih problema (raka, depresije i tako dalje) kako bi se mogli međusobno povezivati ​​i dijeliti relevantne informacije o vijestima i istraživanjima.

RealAge: Ispunite zdravstveni upitnik na ovoj stranici, a izvještava o vašem "fizičkom dobu" (dobu vašeg tijela), koje možete usporediti s vašom kronološkom dobi. Ako ste u dobrom stanju, vaše tijelo može biti 35, iako je vaše kalendarsko doba 45. Ili obratno, ako niste u stanju. U svakom slučaju, stranica donosi iscrpni zdravstveni plan za snižavanje tjelesne dobi.

Putničke web stranice

Ovdje bacajte i putnike i turističke planere, jer izlazak iz rutine i izlazak iz grada dobar je za dušu.

Tripit: Ova beta stranica donosi sve putne informacije koje su vam potrebne na jedno mjesto, i to vrlo dobro funkcionira. Dakle, prije vašeg sljedećeg putovanja, koristite ovaj alat kako biste napravili glavni itinerer, integrirajući svaki mogući detalj vašeg putovanja, od restorana do najma automobila do onoga što će biti vrijeme.

Kajak: Evo online agenta putovanja jour. Punch u vašim datumima i odredištima, a kajak vraća cijene iz većine glavnih zrakoplovnih tvrtki; ona također provjerava s drugim agregatorima (Orbitz, Expedia, Travelocity) kako bi pronašli najbolje ponude koje imaju. Kajak vam omogućuje pregled i usporedbu cijene s popisom, matricama ili prikazom karata, pa čak i kalendar koji prikazuje najbolje cijene koje su ostali korisnici pronašli za putovanja slično vašoj.

TripAdvisor: Ovdje je prikaz "mudrosti gužve" za putnike. Čitajući brojne negativne recenzije hotela koje sam gotovo ostao u Denveru spasio me od onoga što bi sigurno bilo loše iskustvo. (Moj prijatelj koji živi u Denveru kaže da su recenzije bile ispravan.) Osim hotela, na stranicama se također nalaze recenzije letova, krstarenja i restorana.

RoadsideAmerica: Evo sjajnog alata za one koji imaju okus (i novac za plin) za cestovna putovanja. To je konačan vodič za lude i ponizne atrakcije na cesti. Da bih provjerio njegovu cjelovitost, provjerio sam popis za moju srednju zemlju, a pojavila su se neka hladna mjesta na koja nisam ni poznavao, kao što je "najveća svjetska marka" i Oleova Big Game Bar.

PlanetEye: Kako bih planirala put u Rim, prijavio sam se na ovu beta stranicu. Bilo je upravo o svemu što mi je bilo potrebno, uključujući i lokalne vijesti i blogove stručnjaka za područje, koji me privlačili u rasprodaje i sezonske događaje koji će se dogoditi tijekom boravka.

Lonely Planet: Pročitajte ove postove na forumu Thorn Tree (u organizaciji putničkih destinacija širom svijeta), a nađete rasprave među ljudima koji su se tek preusmjerili s mjesta (mjesta) koje biste željeli posjetiti. Mnogi od postova su ljudi koji su bili na odredištu nekoliko puta - veterani koji bi trebali imati puno dobrih savjeta za podjelu s prvim posjetiteljima.

Povratak na " 100 Nevjerojatno korisno i Zanimljive web stranice "glavna priča.