Brian McGinty Karatbars Gold Review December 2016 Global Gold Bullion Brian McGinty
Sadržaj:
Povećana zdravstvena matica
Željezna želja i članstvo u teretani mogu raditi za neke ljude koji pokušavaju ostati u formi, ali ostali od nas možda trebaju malo dodatne pomoći. Da biste postigli i održali taj zdrav stil života, ne oklijevajte se oslanjati na neke od ovih besplatnih tehnoloških alata.
Ako želite smanjiti neke masnoće, Izgubiti može pomoći. Započnite s postavljanjem ciljeva za gubitak težine, a zatim upotrijebite web-lokaciju ili mobilne aplikacije (Android i iOS) kako biste zabilježili unos hrane. Lose It prati sve prehrambene detalje i daje Vam dnevni kalorijski proračun kako bi ostali unutar njega. Možete se povezati i sa prijateljima koji upotrebljavaju aplikaciju kako bi se motivirali jedni drugima i zaradili značke koje označavaju vaš napredak.
Kako biste pomogli sa zdravom prehranom, pogledajte Fooducate , web stranicu i besplatno aplikacija za iOS i Android koja vas usmjerava prema dobroj hrani. Fooducate zapošljava sustav ocjenjivanja koji nagrađuje hranu koja je minimalno obrađena i gnojna od hranjivih tvari, te poziva ključne detalje poput prisutnosti kontroverznih umjetnih zaslađivača ili dovoljno cjelovitih žitarica. Pomoću mobilnih aplikacija alat za praćenje zdravlja omogućuje vam da znate koliko dobro jedete općenito.
Naravno, zdrava prehrana je samo dio jednadžbe. Za vježbanje koristite RunKeeper da biste pratili aktivnosti poput trčanja, bicikliranja, planinarenja i biciklizma. Aplikacije za Android i iOS upotrebljavaju GPS vašeg telefona za mjerenje brzine i udaljenosti putovanja te procjene broja kalorija koje ste snimili. Aplikacije također pružaju audio zapise tijekom vježbanja i omogućuju vam upravljanje reprodukcijom glazbe. RunKeeper se integrira s drugim aplikacijama i uređajima, kao što je scale Withings i Fitbit bend, kako bi vam pružio detaljnu sliku vašeg zdravlja.
Čak i ako ne možete izaći iz kuće, možete vježbati kod kuće s Skimbleovim Trener trenera za Android i iOS. Ove besplatne aplikacije uključuju fotografije i videozapise za sve vrste vježbi koje možete raditi kod kuće - od push-upova i čučnjeva do joge - uz audio koji će vam pomoći na putu. Također možete izraditi vlastite rutine vježbanja, dijeliti ih s prijateljima i pronaći preporučene vježbe iz zajednice. Kada završite s treningom, prijavite se na web mjesto Skimble.com da biste vidjeli kako ste to učinili.
Nakon svega toga vježbe, pobrinite se da ispravno napunite. Besplatna aplikacija za Android pod nazivom SleepBot može posuditi dijagnostičku ruku. Samo stavite smartphone pokraj jastuka, a aplikacija će pratiti vaše pokrete i zvukove tijekom noći kako biste shvatili koliko dugo ste spavali. (Na pomalo zastrašujuću notu, aplikacija može snimiti i zvuk kako biste mogli reproducirati snore i spavanje.) Kada je vrijeme da se probudite, SleepBot nastoji pričekati dok ne budete u fazi laganog spavanja vaš ciklus mirovanja prije nego što zvuči alarm.
Sljedeći: šest najboljih besplatnih alata za geeky foodie.
Besplatne stvari za vaš telefon
Primite upozorenje za besplatne iPhone aplikacije, razmjenu elektronskih posjetnica i besplatne iTunes pjesme.
Instinct HD mjeri 4,6 x 2,3 x 0,5 inča, iste mjere kao i S30; ona teži 4 unce više od svog brata. HD, međutim, ima slicker izgled, s okruglim uglovima, sjajan klavir-crni slučaj, i srebro trim. Crna matica se osjeća lijepo u ruci, a nisam imala nikakve nelagode da ga držim tijekom dugih telefonskih poziva.
Kvaliteta poziva bila je čvrsta u odnosu na Sprintovu 3G mrežu; glasovi su zvučali jasno, a glasnoća je bila velika. Primatelji poziva rekli su da je moj glas zvučao dovoljno glasno, bez statičkog ili siktanja. Jedan od mojih kontakata rekao je da je, čini se, telefon podigao mnogo pozadinske buke.
Pokrenuto doba carstava iv konačno izdanje: 10 stvari koje treba znati
Pokrenuto je Age of Empires IV: Definitive Edition i ovdje je sve što trebate znati o igri, od novih značajki do kampanje i više