Android

Kako konfigurirati jabučni sat za trčanje na otvorenom

?Fire TV Windows 7 | Windows 10 HowTo Stream Videos DVDs & Access Local & Remote Movies

?Fire TV Windows 7 | Windows 10 HowTo Stream Videos DVDs & Access Local & Remote Movies

Sadržaj:

Anonim

Jedna od sjajnih karakteristika Apple Watch-a je to što čini puno više od brojanja koraka. To je jedan od najboljih alata koji postoji tamo za trčanje, ali morat ćete ga konfigurirati unaprijed.

Ostaviti telefon kod kuće?

Ne volim trčati sa telefonom. Težina me nervira i mrzim nositi pojas koji ga držim dok trčim. Želim imati što manje stvari sa sobom dok trčim. Također ne volim da je telefon zvonio usred moje glazbe. Sigurno da mogu uključiti "ne uznemiravaj", ali radije bih se oslobodio tog ometanja. Jedini razlog za donošenje vašeg telefona su GPS funkcije koje prate vašu vožnju. To me ne zanima.

Priprema svojih uređaja

Slušalice

Ako možete trčati bez glazbe, to je sjajno. Uživam u glazbi, ali naravno, Apple Watch nema priključak za slušalice. Umjesto toga, na sat ćete morati upariti set Bluetooth slušalica. Prijeđite na Postavke na Apple satu (ne na telefonu), a zatim stavite slušalice u način uparivanja. Obično to znači da držite tipku za napajanje na slušalicama dok ne bljeskaju. Dotaknite slušalice ispod Uređaji i upareni ste!

Monitor srca

Volim pratiti otkucaje srca dok trčim. Iako je funkcija otkucaja srca na Apple Watchu prihvatljiva, nije točna kao monitor na prsima. Bilo koji Bluetooth monitor otkucaja srca spojit će se s vašim Apple Watchom. Ti će se podaci tijekom izvođenja koristiti umjesto monitora za zglobove.

glazba, muzika

Te slušalice neće vam dobro učiniti bez glazbe. Apple Watch povlači glazbu s vašeg iPhonea. Najlakši način je stvoriti popis za reprodukciju samo za vaš Apple Watch. Zatim idite na aplikaciju Watch na svom iPhoneu. U odjeljku Glazba pronađite sinkronizirani popis za reprodukciju i odaberite onaj koji biste željeli za svoj Apple Watch.

Čekanje je najteži dio: sinkronizacija glazbe traje zauvijek na Apple Watchu. Mine je potrajalo više od sat vremena, a Apple Watch se tada mora puniti.

Aplikacija će prema zadanim postavkama sinkronizirati 1 GB podataka, ali možete je odabrati po broju pjesama. Sviđa mi se broj pjesama jer mogu malo bolje kontrolirati tajming, umjesto da se fokusiram na veličini. Sat vas ograničava na 250 pjesama ili 2 GB podataka o pjesmi.

Provjerite svoj prostor: Idite na općenito-> Upotreba u aplikaciji Apple Watch da biste vidjeli što vam zauzima sav prostor i koliko imate na raspolaganju.

Kalibracija Apple Watch-a

Akcelerometar Apple Watcha treba naučiti o tome kako hodate i trčite. Apple predlaže davanje 20 minuta podataka. Za vježbanje umjeravanja morat ćete držati svoj iPhone kod sebe. Nakon toga nećete trebati ponovo držati svoj iPhone da biste ga mogli pokrenuti.

Trebate ponovno umjeravanje? Evo Appleova vodiča za ponovnu umjeravanje.

Odaberite i konfigurirajte pokrenutu aplikaciju

Na svakom Apple Watchu instalirana je aplikacija Workout. Da biste ga aktivirali, samo recite "Siri, započnite trčanje na otvorenom." Sat otvara aplikaciju Vježba u Outdoor Run. Ako to ne uspije, dodirnite digitalnu krunu i dodirnite aplikaciju Workout. Zatim odaberite Outdoor Run.

U aplikaciji Vježba možete postaviti svoje ciljeve: vrijeme, udaljenost, kalorije ili nema cilja. Obično idem na postavke vremena. Dobićete podatke o sve tri, ali trčanje je završeno kada ispunite svoje ciljeve. Također predlažem korištenje Force Touch-a za zaključavanje sata. Ta opcija vam sprečava da slučajno promijenite svoje postavke tijekom trčanja. Zaključavanje u aplikaciji vježbanja zaključava samo postavke vježbanja. To se razlikuje od postavke uređaja zaključane na satu. Zaključavanje aplikacije za vježbanje omogućuje vam da koristite druge aplikacije poput glazbe.

IPhone obično ostavljam kod kuće. Aplikacija Workout neće moći koristiti GPS kako bi precizno odredio trčanje. Primijetio sam nikakvu razliku sa ili bez iPhonea nakon kalibracije.

Čitati dok trčite? Evo našeg vodiča za pronalaženje besplatnih audio knjiga za vaš iPhone.

Ako koristite aplikacije poput Runtastic-a, one će im trebati pristup vašem iPhoneu. Čak i ako se ne pratite putem GPS-a, Runtastic zahtijeva iPhone.

Ovi savjeti pomažu svim Apple Watch treningima

Iako smo ovdje usmjereni na trčanje, ovi savjeti pomažu bilo kojoj vrsti vježbanja. Ako radite eliptičnu ili stazu za trčanje, možda biste i dalje željeli izbjeći da vaš iPhone bude u blizini. Usklađivanje glazbe, slušalica i monitora za otkucaje srca moglo bi vas usmjeriti.

TAKO PROČITAJTE: 6 Koristite slučajeve za Apple Watch zbog kojih sam uzbuđen