Zašto ne biti na snapchatu, zdravija je opcija za sve

Pitajte bilo koga od mojih prijatelja ili članova obitelji i oni će vam reći: kad se pojavi nova društvena mreža, ja sam uvijek prva koja se pridružila njihovom krugu. Sjećam se da sam 2010. čitao o Instagramu i objavio svoju prvu fotografiju sljedbenom publici od nula. Snapchat nije izuzetak od ovog obrasca, osim što je prva velika društvena mreža koju sam na kraju izbrisao. I ne bih mogao biti zadovoljniji.

Snapchat priče postale su važne kada je Snapchat stvarno poletio. Ljudi su počeli dokumentirati svaki trenutak svog života, dragocjen ili besmislen, u svojim 24-satnim zbirkama. Koliko je nevjerojatno što možete objaviti svoj život na takav javni način, to mi je prouzročilo puno problema i još uvijek vidim da to stvara probleme mnogim drugima.

Zapravo sam dva puta dosad izbrisao Snapchat. Prvi sam put bila na fakultetu s otprilike dva mjeseca. U to vrijeme sam putovao na fakultet dok su se svi moji prijatelji odselili živjeti u kampusu. Gledanje njihovih kratkih priča svakog vikenda bilo je, u najmanju ruku, uznemirujuće. Činilo se da svi to žive i nisu imali problema s tim prikazivanjem, dok je moja kratka priča ostala prazna jer još nisam bio dio te scene. Doista je povisio razinu moje nesigurnosti, pa sam sebi omogućio predah od gledanja vlastite isključenosti i osjećao sam veliko olakšanje. Na kraju sam se ponovno pridružio, jer sam propustio biti u petlji i provjeriti što sve rade.

Ljudi su počeli dokumentirati svaki trenutak svog života, dragocjen ili besmislen, u svojim 24-satnim zbirkama. To može uzrokovati probleme.

Drugi put i moje trenutno razdoblje (više od šest mjeseci do sada) od Snapchata, je daleko drugačije od onog malog hiatusa. Više sam nego ikad uvjeren da Snapchat negativno utječe na moje mentalno i socijalno blagostanje. I pozivam svakog ovisnika o brzim pričama da razmisli o nekom slobodnom vremenu za istraživanje života bez njega.

1. Smanjite tjeskobu

Osobito snapchat i snap priče me uznemiruju. S obzirom da sam s vremenom broj Snapchat prijatelja sakupio na nekoliko desetaka, provjera aplikacije cijelo vrijeme postajala je sitnica, a ne nešto što sam želio raditi.

Prošao bih kroz 25 različitih priča o škljocanju, zatvorio Snapchat, otvorio ga ponovo 30 minuta kasnije i dobio bih 10 novih za gledanje.

Ovo ne može biti živi način. Umorna sam i, iskreno, nije me toliko briga što svi ti ljudi rade. Ipak, ako želim da ikona obavijesti nestane, trebam pregledati sve besmislene fotografije i videozapise. Postaje neodoljivo i frustrirajuće, pa zašto bih se tome podvrgla?

2. Počnite živjeti malo više

Jedan od mojih najdražih dijelova koji se tiče brisanja Snapchata je taj što moram živjeti i uživati ​​u trenutku kakav se događa. Ako se dogodi nešto zabavno, više ne mislim "Čekaj, moram ovo puknuti!" Vjerovali ili ne, zapravo uživam u tome umjesto da žurim sa dokumentima i pobrinem se da svi moji prijatelji znaju za to. Kakav ludi koncept.

Osim toga, naučio sam da što više želim nešto pucnuti, manje se istinski zabavljam. Ako sam bio na društvenom okupljanju i stalno fotografirao i videozapise, čak i da to tada nisam znao, vjerojatno mi je bilo neugodno zbog nečega ili jednostavno neispunjeno. Kad sam imao Snapchat, najbolji trenuci u životu su bili oni kad se nisam osjećao prisiljen izvaditi telefon i dodati nešto u svoju priču. Bila sam previše angažirana da bih se brinula.

3. Poboljšajte svoje odnose

Prestanite birati svoju kratku priču preko stvarne, konkretne komunikacije s ljudima do kojih vam je važno.

Ne mogu vam reći koliko razgovora koje slušam traju ovako.

Osoba 1: Hej, pogodite što sam učinio jučer.

Osoba 2: Oh to? To sam vidio u tvojoj priči o užaru.

Osoba 1: Ha! O da, zaboravio sam da sam to objavio.

Kraj.

Kakav bi to razgovor trebao biti? Prestanite birati svoju kratku priču preko stvarne, konkretne komunikacije s ljudima do kojih vam je važno. Bez Snapchata, moji razgovori s ljudima nikada ne izumiru tako. Nemam vlastitu priču i ne vidim njihovu, pa su me sada prisilili da mi kažu što se dogodilo. I - iznenađenje! - zanimljivije je čuti iz prve ruke, umjesto u medijskoj grupi koja brzo prolazim kako bih mogao nastaviti sa svojim danom.

4. Prestanite gledati kako svi napuhavaju svoje egove

Daleko najbolji razlog koji koristim da objasnim zašto sam izbrisao svoj Snapchat zbog vlastitog zdravlja je ovo: svi su tako lažni na Snapchatu. Prije nego što krenete u obranu, dopustite mi samo da kažem da sam potpuno kriv što sam ga također lažno koristio, ali barem sam to prepoznao.

Svi se previše trudimo kako bismo učinili da naši životi izgledaju zanimljiviji nego što su oni na Snapchatu. Svaki trenutak koji nam se čini neobičnim, a koji snimamo uglavnom samo drugi, može reći "vau!" To mora biti svrha. Da smo željeli da trenutak zadržimo za sebe, snimili bismo pravu fotografiju ili videozapis i spremili ga.

Ako biste sve iz svoje kratke priče mogli prevesti u riječi, 90 posto bi pročitalo "Hej svi, pogledajte kako radim ovo!"

Svi su tako lažni na Snapchatu.

Prestanite pokušavati uzdići svoj život i prestanite gledati druge kako rade isto. Nekako je bruto, a ti si bolji od toga. Živite život ne mareći što drugi ljudi misle o vama. Ti si jedini koji mora biti zadovoljan svojim životom - nitko drugi.

Snapchat filtri i leće su zabavni, a slanje povremenih fotografija / videozapisa tu i tamo imaju jasnu vrijednost. Ali Snapchat postaje opasan kad se pretvori u natjecanje u popularnosti koje istovremeno uspijeva oslabiti i naše veze i komunikaciju s drugima.