Najbolje fitness aplikacije za Windows 10

Fitness apps for Windows 10

Evo popisa nekih od najboljih Fitness aplikacija za Windows 10. Više od high-tech teretane opreme, prijenosna tehnologija u obliku apps može biti od pomoći, i za praćenje i savjetovanje..

Jednostavno Yoga

: Iako je još uvijek predmet rasprave na zapadu, yoga zapravo radi. To je nešto što bih mogla reći iz osobnog iskustva, dostatno dovoljno da zanijekam one koji kritiziraju yogu. Jedan od razloga za oslanjanje na yogu (ili barem uključiti ga u svoj raspored fitnessa) jest da većina naših svakodnevnih aktivnosti ne uključuje dizanje utega, no fleksibilnost, aktivnost i budnost prilično je korisna. Dakle, yoga daje ono što dizanje utega ne može.

Jednostavno Yoga je najbolja yoga aplikacija dostupna u Microsoft trgovini. Aplikacija je jedna od onih uobičajenih koji pomažu upućivati ​​videozapise i slike te pratiti raspored.

HealthVault

: HealthVault je jedna od onih savršenih zdravstvenih aplikacija koje uključuju najbolje od svega. Ne, to nije aplikacija za obuku, već je napravljena za praćenje statističkih podataka o zdravlju općenito. Ona prati vaše živote (npr. Prati kolesterol, bp, itd.). Korisnici mogu napraviti vlastiti plan zdravlja i pratiti napredak. Dobar dio o HealthVaultu je da je sveobuhvatan i izvještaji koje može snimiti mogu sadržavati sve moguće minute pojedinosti. Preuzmite aplikaciju odavde i planirate svoj raspored. On je dostupan samo za računala.

Active Fitness

: Dok body building ima svoje entuzijaste kada koristimo riječ fitness, to je više o tome kako vaše tijelo reagira na situacije i naravno izdržljivost. Prava kondicija nije vezana uz izgradnju mišića, već i obuku vašeg tijela kako bi se učinkovito suprotstavile općim situacijama, što se može postići prakticiranjem osnovnih vježbi poput trčanja, plivanja, pješačenja itd. Active Fitness je društvena mreža i praćenje aplikacije za aktivnosti poput

Savršeni trening

: Jedini razlog zbog kojeg sam spomenuo ovu aplikaciju na popisu je njegova visoka ocjena među korisnicima, kao što su sportski sportovi poput vodenih sportova, kajaka, raftinga, skateboardinga, skutera itd. korisnici. Iako ništa od uobičajene instrukcije o fitnesu, sučelje je čisto za upotrebu, što ga čini omiljenim među korisnicima. Pomoću animacija i grafikona, pomaže vježbenicima da zadrže svoju sposobnost.

:

Prilagođena aplikacija za mentalni mir, Rain Sounds reproducira zvukove različitih kiša, npr. oluja, mirna plaža, nježna kiša, itd. Kažu da zvuk kiše pomaže umu i podizanju raspoloženja. Preuzimanja i ocjene aplikacije odobravaju činjenicu. Preuzmite ovu nevjerojatnu aplikaciju iz trgovine aplikacija tvrtke Microsoft. Dnevnik namještaja

:

Lagana aplikacija, Fit Diary vam pomaže u brojanju kalorija, organiziranju prehrane, promjeni rasporeda itd. praćenje vaših vitalnosti kako bi se pomoglo pratiti kondiciju. Ova jednostavna aplikacija dostupna je u Microsoftovoj trgovini. Svakodnevni trening

:

Aplikacija Daily Workouts pomaže vježbenicima da nauče vježbe vježbanja tjelesne težine i zakazuju ih. Obično se proteže, vježbe s loptom, pilates, itd. Razumijevanje da ljudi obično imaju zauzet raspored, vježbe s visokim intenzitetom koje predlaže aplikacija Daily Workouts odgovarajuće. Da biste dobili pristup više od 170 vježbi koje pokrivaju sve glavne mišiće tijela, preuzmite aplikaciju iz Microsoftove trgovine. Treninzi za vježbanje

:

Teški dio teretane vježbe je da oni moraju biti točni i precizno, ali većina ne zna kako to učiniti ispravno. Način na koji se zavoj, zamah tijela, važnost zagrijavanja, sve je važno. Aplikacija Gym Workouts je prilagođena kako bi pomogla vježbenicima raditi s preciznim uputama. To je ne-glupna aplikacija s točnim slikama poza. Aplikacija vam pomaže da se povežete s drugim istomišljenicima, a svoj raspored možete podijeliti s prijateljima. Preuzmite aplikaciju iz Microsoftove trgovine. Glikemički indeks i pomoćnik za opterećenje dijete

:

Glikemijski indeks u osnovi je mjera koliko lako pojedina hrana doda glukozu u šećer u krvi. Na ljestvici od 1 do 100, 100 predstavlja čistu glukozu, a svaka druga hrana uspoređuje se sukladno tome. App za glikemijski indeks i pomoć pri opterećenju dijabetesa je neophodan za dijabetičare jer bi trebali znati što jesti, ali njihova upotreba nije ograničena na njih. Poznato je da šećer šteti zdravlju čak i ako to učinite nemaju dijabetes, čime je potrebna aplikacija Glycemic Index & Load Diet Assistant za svakog vježbenika vježbanja. Upravljanje istim će pomoći izgubiti težinu i dobiti fit. Ova korisna aplikacija dostupna je od Microsoft Storea.

Zimski sportovi

:

Zimska sportska aplikacija obuhvaća zimske sportove poput skijanja. To je službena aplikacija stručnih instruktora skijanja američke i američke udruge instruktora snowboarda. Najbolji dio aplikacije jest omogućavanje umrežavanja s kolegama vježbenika. Aplikacija je dostupna u Microsoftovoj trgovini. Koju koristite?